至少3天的课程
全包健康饮食排毒计划 | 温和清洁，更健康
本项目专为希望改善饮食习惯、进行温和净化并为未来更深入的净化做好准备的人士而设计。对于患有慢性退行性疾病的人士，本项目也为他们开启恢复活力和健康之路提供了一个温和的开端。
- 全包植物性饮食；健康的排毒活动计划；温和清洁，旨在增加；活力/能量，非常适合初学者、老年人（70 岁以上）和糖尿病患者
“非常适合那些想要体验监督清洁的好处，又不想错过用餐的人”
对“健康饮食计划”有何期望
报名参加健康疗养会让人望而生畏，但我们提供了一份快速指南，帮助您了解普吉岛 Atmanjai 健康水疗中心的“健康饮食”疗养项目包含哪些内容，以及对疗养的期望
包含哪些内容？
以下项目均包含在 Atmanjai 的健康饮食计划价格中
餐饮
- 车前子/膨润土奶昔
- 苹果醋茶
- 苜蓿草汁
- 小麦草亚麻籽汁
- 清洁草药
- 维生素/矿物质补充剂
- 益生菌补充剂
- 入住后益生菌疗程
- 无限量饮用水
- 无限量凉茶
- 每日新鲜椰子
- 每日餐食
按摩与水疗
- 每日按摩
- 每日草药蒸汽浴
- 每日冰浴
- 镁浴 30 分钟
- 离子清洁 30 分钟（5 天以上）
- 红外线桑拿/臭氧 30 分钟（5 天以上）
- 足部反射疗法 30 分钟
- 泰式传统医学 30 分钟（5 天以上）
- 办公室综合症治疗 30 分钟（7 天以上）
- 虹膜学（10天以上）
课程与教育
- 晨间瑜伽与茶道
- 生食食谱分享
- 健康相关讲座
- 冥想与呼吸课程
- 声音疗愈课程
- 灵气疗愈
- 健康剧场
个人护理与关注
- 个人回顾
- 课程讲解
- 课程评估
- 离职面谈
- 每日血压测量
- 排毒手册及课程安排
更多包含
- 每日Colema（1）
- Colema小贴士及润滑剂
- 丝瓜络擦洗
- 工具包
- 海滩短途旅行